Le sommeil est une partie essentielle pour être et rester en bonne santé au quotidien. Outre une heure de coucher régulière et autres conseils hygiéno-diététiques, la qualité de votre matelas impact également votre capacité à bien dormir. Ainsi, bien choisir votre matelas définira en grande partie la façon dont vous allez profiter de votre sommeil.
Cependant, l’offre sur le marché est extrêmement variée et il existe de nombreux types de matelas : plus ou moins ferme, plus ou moins souple, ou même à mémoire de forme. Tous ne vous conviendront pas.
Dans cet article, nous vous proposons un focus sur les matelas à mémoire de forme pour que vous puissiez obtenir plus de détails à leur sujet et savoir s’ils sont faits pour vous ou pas.
Matelas à mémoire de forme : qu’est-ce que c’est ?
Les matelas à mémoire de forme sont de plus en plus populaires en raison de leur confort et de leur soutien. Ils sont faits d’un matériau spécial qui épouse la forme de votre corps, offrant une expérience de sommeil personnalisée. Les matelas en mousse à mémoire de forme offrent de nombreux avantages, notamment un meilleur alignement de la colonne vertébrale, un soulagement de la pression et une isolation des mouvements. Ils offrent également un meilleur soutien aux dormeurs plus lourds et peuvent aider à réduire les mouvements et les retournements tout au long de la nuit. Avec tous ces avantages, il n’est pas étonnant que les matelas en mousse à mémoire de forme deviennent si populaires. Ils viennent dans une variété de formes, de tailles et de densités pour répondre à différents besoins.
Le premier critère à considérer lorsque vous choisissez votre nouveau matelas à mémoire de forme c’est sa taille. Celle-ci variera en fonction du nombre de personnes qui vont dormir sur ce matelas, quelle taille chaque personne fait, si vous avez besoin de beaucoup d’espace ou pas.
Ainsi, en fonction de vos réponses à ces questions, vous pourrez choisir entre un matelas à mémoire de forme 1 personne de 90x140cm, jusqu’à un matelas à mémoire de forme king size en 200x200cm.
Par exemple, si vous dormez à 2 dans ce matelas et que vous avez besoin d’espace car vous bougez beaucoup, orientez vous vers un queen ou king size, c’est à dire 160 ou 200 par 200cm.
Si une seule personne est amenée à dormir sur ce matelas, par exemple pour une chambre d’ami, vous pouvez opter pour un matelas à mémoire de forme 90×140 ou 140x190cm pour un plus de confort.
Attention à choisir une taille de sommier et de cadre de lit en adéquation avec la taille de matelas à mémoire de forme que vous choisirez. De plus, le tout doit pouvoir passer dans la chambre ou la pièce où vous l’installerez.
Ensuite, un deuxième critère que vous avez forcément déjà considéré, c’est le budget. En effet, une fois la taille sélectionnée, vous pourrez rapidement voir si elle rentre dans votre budget.
Rassurez-vous, pour une même taille, vous trouverez différente gamme de prix qui vous permettront de faire des économies.